口吃矫整和预防方法是什么?

2021-07-21  来自: 安阳县永和镇口吃矫正学校 浏览次数:258

口吃矫整


1 适当加强说话训练:注意解除说话时的紧张情绪,消除任何不良刺激,说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然。每天养成睡觉前熟读一篇诗歌或散文的习惯,选择容易读的文章,慢慢的把他们背下来。

2 克服恐惧心理:恐惧心理是口吃朋友的主要心理特征之一,他们往往对说话、口吃、交际极度恐惧,竭力逃避说话、逃避交际、掩饰自己的口吃,把自己与外界隔绝起来。换来的却是各种各样的恐惧症:口吃恐惧症、不愿意融入社会产生社交恐惧症、不愿意给同事亲人朋友打电话形成电话恐惧症等等,选择同亲人交往开始,晚饭后养成跟亲人交流的习惯,亲人没有耻笑你的可能;多与家人沟通,不定期给家人打电话;遇事多与家人商量解决办法,也是治疗口吃一个很重要的环节。

3 克服自卑悲观心理:悲观心理是加剧口吃症状的一大心理因素。因为口吃,在学习、工作、生活当中,所遭遇的挫败相对也比较多,认为口吃是治不好的,认为这辈子完了,感到前途无望、生活渺茫;同时,极度悲观心理又加剧了口吃的症状,造成恶性循环。

4 克服消极情绪:因为口吃常常使生活不如意,生活不如意导致事业上的不如意、生活事业的不如意因吃导致情场上的失意,会使你的精神遭受沉重的打击,连锁反应有可能会使你一蹶不振。其实,这个时候的消极情绪与我们的口吃本没有必然联系,但却是导致我们口吃加重的一根导火线,加强学习技术,掌握一门技能,积极参与自己熟悉或熟练的工作,这也是一个能迅速适应社会、找到自我、找回自信克服消极情绪较为简单的办法。

5 始终要坚信一个真理----“天生我才必用”。每天早晨起床时,找一个自己的优点,慢慢养成对口吃不在乎的习惯,儿童口吃也就会逐渐好转起来。也有的口吃患者对自己的口吃看得太重,只会掩盖自己已经取得的成功或者掩埋自己的特长。要知道一个真理:世上无难事。再难的事,只要下定决心去做去攻克,就可以将难事转化为易事。口吃矫治并不难,只要你下定决心,就能克服。如果口吃患者相信这一点,能在矫治口吃的过程中取得成功,语言的自由王国也属于有口吃的人。

关键词: 口吃矫整           

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